150. 散歩

今回は全く服に関係のないお話になります。

ここ最近散歩にハマっています。

学生時代は散歩は運動だとは思っていませんでしたが、この年齢になるとちょうどいい運動になります。

なにかイライラしている時とか、何かモヤモヤしているなという時に散歩はめちゃくちゃオススメしたいです！！

なんか今日は気分がよくないなって時に散歩を1時間から2時間程したら、間違いなく散歩前より清々しい気分になっています。

これは色々な本を読んだのですが、散歩の悪口を書いてある本に出会ったことがありません。

なので今年はとにかく時間があったら歩くことにしようと決意しました。

これは自分の体や気持ちを整えるために、仕事の一部だと言い聞かせています。

まだ散歩を本格的に始めて、一ヶ月も経っていませんが、

何気ない景色が凄く綺麗に感じます。

車では通りにくい道でも歩きですと、簡単に入ることができるので、家をみたり、すれ違う人の服をみたり、

と意外と楽しめます。

まだ始めてまもないからかもしれませんが。。。

そして散歩で一番の必須アイテム

それは

音楽です。

敢えて無音を楽しむ時もありますが、

音楽なしでは散歩はできません！

大好きなハンスジマーの音楽を聴いて散歩するだけで、感動しエネルギーがみなぎってきます。笑

本当に音楽は素晴らしいです。

最近は映画のサントラのオーケストラにハマっています。

この曲を聴いて、夕暮れに散歩した時は目に涙が浮かんできます。

この曲を散歩中に聴いたら、歩くスピードが上がります。

ちなみに中心にいるのが大好きなハンスジマーです。

この曲を聴きながら、夕暮れにハワイの海辺を歩くのが夢です。

音楽は本当に感動させてくれます。

なんでこんなに音楽はこんなに感動を生むのか不思議です。

聴いているだけで、涙腺が緩む時が多々あります。

音楽を聴いていると、心揺さぶる仕事がしたいなと感じます。

ぜひ大好きな音楽を聴きながら、散歩お試し下さい！！